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酥扒皮鱼块

2025-07-05 22:46:51 来源:眄视指使网 作者:知识 点击:868次

分享酥扒皮鱼块的酥扒做法 分类标签

  • 家常菜谱分类
  • 炸主要工艺
  • 1小时以上所需时间
  • 简单制作难度
食材明细
  • 扒皮鱼适量
  • 面粉少许
  • 盐适量
  • 鸡精少许
  • 料酒少许
  • 食用油足量
酥扒皮鱼块的做法详细步骤第1步
将扒皮鱼去掉鱼皮,内脏后,皮鱼洗净后加适量盐,酥扒少许鸡精,皮鱼少许料酒腌制半小时左右吧,酥扒然后尽量控下水分,皮鱼拍上干面粉待用
锅加热后倒入足量的酥扒食用油,加一两瓣大料几粒花椒锅里,皮鱼待油温七八成热的酥扒时候,将扒皮鱼块放入锅里,皮鱼中小火慢慢炸至两面微黄捞出控油,酥扒再大火将油烧热,皮鱼把鱼块再次放入锅里复炸至鱼块两面金黄即可捞出控油第2步
摆盘,酥扒上菜,皮鱼看着诱人吧
酥扒皮鱼块的酥扒做法小贴士做这个道酥炸扒皮鱼尽量不要切太厚,最好裹上点儿面糊,我图省事,直接拍的干面粉。酥扒皮鱼块的营养分析

  • 面粉 面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。 ...
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作者:时尚
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