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红红火火地三鲜

字号+ 作者:眄视指使网 来源:知识 2025-07-09 01:12:08 我要评论(0)

分享红红火火地三鲜的做法 分类标签 家常菜谱分类咸鲜味 菜品口味炒主要工艺10-30分钟所需时间简单制作难度食材明细茄子一个小土豆6个红彩椒一个生抽2调羹老抽1调羹醋1调羹白糖2调羹盐适量

分享红红火火地三鲜的红红火火做法 分类标签

  • 家常菜谱分类
  • 咸鲜味 菜品口味
  • 炒主要工艺
  • 10-30分钟所需时间
  • 简单制作难度
食材明细
  • 茄子一个
  • 小土豆6个
  • 红彩椒一个
  • 生抽2调羹
  • 老抽1调羹
  • 醋1调羹
  • 白糖2调羹
  • 盐适量
  • 清水半碗
红红火火地三鲜的做法详细步骤第1步
家里没有青椒啦,就用红椒代替,地鲜洗净切开去籽
土豆刨皮切块,红红火火小贴士:土豆和茄子放久了会氧化噢步骤图:家里没有青椒啦,地鲜就用红椒代替,红红火火洗净切开去籽步骤图:土豆刨皮切块,地鲜小贴士:土豆和茄子放久了会氧化噢第2步
茄子去头切块
我偷懒啦,红红火火用了炸锅,地鲜也可以用锅子热油炸噢,红红火火茄子和红椒都不能炸太久,地鲜起皮了就好步骤图:茄子去头切块步骤图:我偷懒啦,红红火火用了炸锅,地鲜也可以用锅子热油炸噢,红红火火<strong></strong>茄子和红第3步
土豆可以适当的地鲜炸久些,让它变熟,红红火火可以用筷子轻轻插一下看看有没有软透,这样一会炒三鲜就可以节省时间啦
大杂烩即可,先土豆再茄子再红椒,加入热水倒入生抽老抽,茄子会缩水变小,醋是为了保持它们各自的颜色,最后快收汁时撒上些糖,再加一点点盐来调味噢,不用米饭光吃它就饱啦步骤图:土豆可以适当的炸久些,让它变熟,可以用筷子轻轻插一步骤图:大杂烩即可,先土豆再茄子再红椒,加入热水倒入生抽老红红火火地三鲜的营养分析

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